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Test alcool : suis-je dépendant(e) à l'alcool ? (AUDIT)
Faites le test !

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Ce test, élaboré par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), évalue votre consommation d'alcool au cours de l'année écoulée. Un « verre » correspond à un verre standard, soit 10 g d'alcool pur : un demi de bière (25 cl), un verre de vin (10 cl), une coupe de champagne, un apéritif ou une dose de spiritueux (3 cl). Répondez le plus honnêtement possible : le test ne remplace pas l'avis d'un professionnel.
⏱ 3 min · 10 questions
Voir les 10 questions du test

  1. À quelle fréquence vous arrive-t-il de consommer des boissons contenant de l'alcool ?

    • Jamais
    • Une fois par mois ou moins
    • 2 à 4 fois par mois
    • 2 à 3 fois par semaine
    • 4 fois par semaine ou plus

  2. Combien de verres standard buvez-vous au cours d'une journée ordinaire où vous buvez de l'alcool ?

    • 1 ou 2
    • 3 ou 4
    • 5 ou 6
    • 7 à 9
    • 10 ou plus

  3. Au cours d'une même occasion, à quelle fréquence vous arrive-t-il de boire six verres standard ou plus ?

    • Jamais
    • Moins d'une fois par mois
    • Une fois par mois
    • Une fois par semaine
    • Tous les jours ou presque

  4. Au cours de l'année écoulée, à quelle fréquence avez-vous constaté que vous n'étiez plus capable de vous arrêter de boire une fois que vous aviez commencé ?

    • Jamais
    • Moins d'une fois par mois
    • Une fois par mois
    • Une fois par semaine
    • Tous les jours ou presque

  5. Au cours de l'année écoulée, à quelle fréquence le fait d'avoir bu de l'alcool vous a-t-il empêché de faire ce qu'on attendait normalement de vous ?

    • Jamais
    • Moins d'une fois par mois
    • Une fois par mois
    • Une fois par semaine
    • Tous les jours ou presque

  6. Au cours de l'année écoulée, à quelle fréquence avez-vous eu besoin d'un premier verre le matin pour vous remettre d'une soirée bien arrosée ?

    • Jamais
    • Moins d'une fois par mois
    • Une fois par mois
    • Une fois par semaine
    • Tous les jours ou presque

  7. Au cours de l'année écoulée, à quelle fréquence avez-vous ressenti de la culpabilité ou des remords après avoir bu ?

    • Jamais
    • Moins d'une fois par mois
    • Une fois par mois
    • Une fois par semaine
    • Tous les jours ou presque

  8. Au cours de l'année écoulée, à quelle fréquence avez-vous été incapable de vous souvenir de ce qui s'était passé la veille parce que vous aviez bu ?

    • Jamais
    • Moins d'une fois par mois
    • Une fois par mois
    • Une fois par semaine
    • Tous les jours ou presque

  9. Vous-même ou quelqu'un d'autre avez-vous déjà été blessé(e) parce que vous aviez bu ?

    • Non
    • Oui, mais pas au cours de l'année écoulée
    • Oui, au cours de l'année écoulée

  10. Un proche, un ami, un médecin ou un autre professionnel de santé s'est-il déjà inquiété de votre consommation d'alcool ou vous a-t-il conseillé de la diminuer ?

    • Non
    • Oui, mais pas au cours de l'année écoulée
    • Oui, au cours de l'année écoulée

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