Mme Mylene Grignon

Si vous avez besoin d’un coaching, qu’on vous fasse visionner des vidéos de développement personnel et qu’on vous juge/jauge rapidement mais que vous n’avez pas besoin d’écoute, de suivi et de bienveillance, vous frappez à la bonne porte. Si vous cherchez une thérapeute, passez votre chemin. Je suis venue 2 fois et, outre l’accueil froid et l’écoute particulièrement brève, les « conseils » qui m’ont été donnés relevaient plus de recettes de coaching toutes faites que d’un suivi psychologique.

Psychologue à fuir, très problématique. Elle n’aide pas du tout. Quand je lui expliquais mes problèmes, elle soufflait et me disait qu’une crise d’angoisse, ce n’était rien. Elle m’enfonçait plus qu’autre chose et me faisait culpabiliser. Elle avait un air saoulé. Elle est inscrite comme TCC, mais ce n’est pas le diplôme qu’elle a. J’ai déjà été voir une vraie psychologue TCC, avec le bon diplôme, pour les TOC, et une vraie thérapie - tout ce qu’elle n’a pas fait. Elle me disait de me forcer, sans mettre en place aucune thérapie pour m’aider. Ce n’est pas une psychologue TCC, elle ne connaissait rien par rapport aux TOC. C’est une arnaqueuse, elle devrait arrêter d’exercer ce métier. N’allez pas la voir : vous allez perdre du temps, de l’argent, et vous allez vous sentir encore plus mal qu’avant. Dommage qu’on ne puisse pas mettre 0 étoile.

Si vous voulez un suivi régulier et de qualité n'allez pas chez elle. Elle ne semble pas donner d'importance à ses patients surtout ceux qui passent par le dispositif " mon parcours psy". Lors d'un rendez-vous, elle s'est autorisé à demander 2 euros pour l'envoi de la fiche de soin hors il n'y a pas de dépassement d'honoraire via " mon parcours psy " . De plus , l'écart entre chaque rendez vous est trop conséquent poir un suivi utile mais ça n'a pas l'air de la déranger ( deux mois d'écarts pour chaque rendez vous + des séances raccourcis) . Si vous n'avez plus goût en votre métier partez en retraite anticipé je pense que ça peut soulager tout le monde.

Il m'a fallu un petit moment, et quelques discussions avec des proches, pour réaliser que les alarmes qui s'étaient activées dans ma tête au cours de ma séance avec Mme Grignon étaient à prendre au sérieux. Je n'ai pas l'habitude d'émettre des critiques négatives mais je me permets tout de même d'écrire ce message pour alerter ses futur(e)s patient(e)s. Si j'ai d'abord été refroidie par son côté autoritaire et brut de décoffrage, c'est surtout sa posture de thérapeute qui me semble problématique. Au cours de la séance, j'ai en effet pu constater que son discours était émaillé de jugements, de généralisations (« les [nom de métier] sont tous comme ça ») et de remarques dévalorisantes (« vous n'êtes pas en survie mais en sous-vie » et j'en passe). Elle n'hésite pas non plus à formuler des injonctions de manière très directive. Elle m'a notamment conseillé de ne pas tenir parole envers une personne car celle-ci n'avait pas tenu la sienne. Tenir parole était à ses yeux une « croyance limitante » – qu'il s'agisse pour moi d'une valeur n'avait pas l'air de l'intéresser. Bref, j'ai eu l'impression d'être dirigée plutôt que d'être écoutée ou comprise. Pour résumer, son approche conviendra peut-être aux personnes qui ont besoin d'être bousculées et poussées à l'action mais je la déconseille vivement aux personnes sensibles, à la recherche de soutien et de douceur. Bonne continuation à ceux qui me liront, j'espère que vous trouverez le thérapeute qui vous correspond !

Je suis assez surprise de certains avis si négatifs à l’encontre de Madame Grignon. Me concernant, je la recommande chaleureusement pour son professionnalisme, son écoute bienveillante et la qualité de son accompagnement. Dès les premières séances qui ont débutées fin mars, elle a su instaurer un climat de confiance, ce qui m’a permis de m’exprimer librement et de progresser à mon rythme. Son approche est à la fois humaine, respectueuse et profondément engagée. Grâce à son soutien, j’ai pu mieux comprendre certaines difficultés, avancer dans mon cheminement personnel, et retrouver un meilleur équilibre. Je la recommande sans hésitation à toute personne à la recherche d’un accompagnement psychologique sérieux et bienveillant.