Louise Valantin

Présentation

Psychologue clinicienne, j’accompagne des adultes et des jeunes adultes traversant des périodes de difficulté, de souffrance ou de questionnement, en lien avec leur histoire personnelle, leurs relations ou certaines expériences de vie.

Au cours de ma pratique, j’ai accompagné des personnes aux parcours et aux problématiques variés, aussi bien dans des moments de souffrance psychique importante que dans des périodes de questionnement ou de remise en question.

Vous pouvez notamment me consulter pour :

-anxiété, inquiétudes envahissantes, ruminations ou sentiment de perte de contrôle ;
-difficultés à comprendre, exprimer ou réguler vos émotions ;
-difficultés relationnelles, affectives ou familiales, notamment lorsque les relations prennent beaucoup de place ou deviennent source de dépendance ;
-manque de confiance en vous, dévalorisation ou difficulté à trouver votre place ;
-questionnements identitaires ou existentiels, sentiment de ne plus savoir où vous en êtes ou de ne plus vous sentir aligné(e) avec vous-même ;
-périodes de crise, sentiment de vide, baisse de moral ou perte de sens ;
-deuil, séparation ou expériences de vie difficiles ;
-épuisement psychique, sentiment de trop-plein ou impression de « brouillard mental » ;
-difficultés liées au travail, perte de repères ou questionnements professionnels

Ma pratique s’inscrit principalement dans une approche psychodynamique, attentive à l’histoire personnelle, aux expériences relationnelles et à la manière dont certains vécus peuvent influencer les émotions, les relations ou la perception de soi. Le travail thérapeutique vise à mieux comprendre ce que vous traversez, à mettre du sens sur votre vécu et à vous réapproprier progressivement vos ressentis, vos besoins et votre fonctionnement.

J’intègre également des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et de la thérapie dialectique comportementale (DBT), notamment dans l’accompagnement de l’anxiété, des ruminations, des difficultés de régulation émotionnelle, de l’impulsivité, des relations interpersonnelles ou des états de crise. Ces approches permettent, lorsque cela est pertinent, d’associer au travail de compréhension des outils concrets à expérimenter en séance et au quotidien.

J’accorde une attention particulière à la qualité du lien thérapeutique. Il est essentiel pour moi que vous puissiez vous sentir écouté(e), respecté(e) et en confiance, dans un espace sans jugement où chacun peut avancer à son propre rythme.

Je suis également attentive au contexte personnel, familial, culturel et social dans lequel s’inscrit votre vécu, et à la manière dont celui-ci peut influencer ce que vous traversez.

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), de mieux comprendre ce que vous vivez ou simplement de prendre du recul sur ce que vous traversez actuellement, nous pourrons réfléchir ensemble à ce qui pourrait vous aider.

Je propose des consultations en français, en anglais et en portugais.

N’hésitez pas à m’écrire si vous avez des questions avant de prendre rendez-vous, ou si les créneaux proposés ne correspondent pas à vos disponibilités. Nous pourrons voir ensemble si un autre horaire est possible.

Louise Valantin est diplômé d'un diplôme de niveau Master en psychologie.

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Tarifs & remboursement

Louise Valantin consulte en visioconférence au tarif de 50 € la séance (séance de 50 minutes). Tarif communiqué par le praticien.

Zone d'intervention

Louise Valantin, psychologue à Paris, peut recevoir des patients des communes voisines.

Informations vérifiées à partir de sources officielles.

FAQ