Consultez un psychologue spécialiste de la dépendance affective à Pont-à-Mousson

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Nos psychologues en ligne pour la dépendance affective Disponible maintenant · Réponse en quelques heures
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
mer.4 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.5 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.6 nov.
Après-midi
13:0014:00
sam.7 nov.
Après-midi
12:0013:00
lun.9 nov.
Après-midi
15:0016:00
mar.10 nov.
Après-midi
14:0015:00
mer.11 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.12 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.13 nov.
Après-midi
13:0014:00
sam.14 nov.
Après-midi
12:0013:00
lun.16 nov.
Après-midi
15:0016:00
mar.17 nov.
Après-midi
14:0015:00
mer.18 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.19 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.20 nov.
Après-midi
13:0014:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Mihaela

Psychologue depuis 10 ans, Mihaela vous accompagne au quotidien pour sortir de la dépendance affective, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 4 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 4 h en moyenne
  • 10 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Mihaela

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Présentation
Mihaela est disponible très rapidement pour les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue clinicienne titulaire d’un double Master 2 en psychologie interculturelle et en intervention psycho-sociologique, j’accompagne des adultes depuis près de 10 ans. Mon parcours m’a amenée à exercer dans des contextes cliniques et médico-sociaux très variés, auprès de publics et de situations humaines d’une grande richesse. Cette diversité… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveTCAConfiance en soiAnxiétéStressDépression
Approches
Thérapie psychanalytiqueGestion des TCA et de l'obésitéThérapie Cognitive et ComportementaleThérapie d'acceptation et d'engagementThérapie humaniste
RPPS
10009165407
Mme Flora Muller5 · 4 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionDeuilsParentalité
RPPS
10008666710
38 Rue Saint Laurent, 54700 Pont-À-Mousson
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
4 avis Google
Alice COURTE · il y a 3 mois

Très professionnelle et bienveillante ! Je recommande sans hésiter car j’ai beaucoup progressé personnellement grâce à Flora. Merci pour ce bon travail

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Cabinet de Mme Flora Muller
M. Nicolas Buhr5 · 10 avis i
Présentation

Nicolas Buhr exerce comme psychologue clinicien et psychothérapeute à Nancy, au 43 avenue Foch. Diplômé de l'Université Paris 8 et de l'Université de Lorraine, il propose une approche intégrative combinant plusieurs champs théoriques. Sa pratique s'appuie notamment sur la TCC, l'hypnose, l'EMDR et l'ICV. Il reçoit enfants, adolescents, adultes, parents, couples… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveAdolescentsAnxiétéAutisme (TSA)Confiance en soiDépressionDeuilsEnfants
Approches
EMDRHypnoseThérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10109896695
43 Avenue Foch, 54000 Nancy
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
10 avis Google
florence GUIDON · il y a 5 mois

J’ai consulté ce psychologue dans le cadre d’un diagnostic TDAH et je suis très satisfaite de nos échanges. Il a su mettre en lumière des éléments importants, notamment quelque chose qui me pesait depuis un moment. Son écoute, sa justesse et sa bienveillance m’ont vraiment aidée à avancer dans ma…

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Cabinet de M. Nicolas Buhr
Mme Oceane Marzin5 · 9 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveBurnoutConfiance en soiCoupleDeuilsParentalitéRelations toxiquesStress
RPPS
10009417477
6 Rue Coislin, 57000 Metz
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
9 avis Google
Isabelle · il y a 9 mois

Que dire sinon qu'Océane m'a aidé à me sortir, à me relever d'une relation très toxique, à m'affirmer et à me faire confiance à nouveau pour profiter pleinement d'une nouvelle vie qui s'offre à moi maintenant. Une belle personne que je ne peux que recommander

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Cabinet de Mme Oceane Marzin
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
mer.4 nov.
Matin
10:0010:45
ven.6 nov.
Matin
10:0010:45
sam.7 nov.
Matin
10:0010:45
dim.8 nov.
Matin
10:0010:45
lun.9 nov.
Matin
10:0010:45
mar.10 nov.
Matin
10:0010:45
mer.11 nov.
Matin
10:0010:45
ven.13 nov.
Matin
10:0010:45
sam.14 nov.
Matin
10:0010:45
dim.15 nov.
Matin
10:0010:45
lun.16 nov.
Matin
10:0010:45
mar.17 nov.
Matin
10:0010:45
mer.18 nov.
Matin
10:0010:45
ven.20 nov.
Matin
10:0010:45
sam.21 nov.
Matin
10:0010:45
49 € · séance en visio · 45 min
Présentation
Laila est disponible très rapidement pour les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue clinicienne depuis 2010, j’ai construit mon parcours en cabinet libéral et au sein de diverses structures associatives, en France et à l’étranger. Cette diversité de contextes et de cultures m’a permis de développer une expertise particulière en accompagnement interculturel et en expatriation, ainsi qu’une clinique solide autour… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéStressDépressionParentalitéTraumas
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie humaniste
RPPS
10008896077
Mme Laura Benloukil5 · 2 avis i
Présentation

Laura Benloukil est psychologue clinicienne et psychothérapeute agréée ARS. Titulaire d'un Master en psychologie clinique et psychopathologie obtenu en 2016, elle a suivi une spécialisation en psychotraumatologie. Elle est praticienne EMDR certifiée Europe et s'appuie sur deux approches principales : l'EMDR, méthode psychothérapique intégrative, et l'ICV… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveAdolescentsAnxiétéBurnoutCoupleDeuilsEnfantsParentalité
Approches
EMDR
RPPS
10008664624
43 Avenue Foch, 54000 Nancy
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
2 avis Google
godmez gabrielle · il y a un an

Praticienne très professionnelle et très bon suivi !

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Cabinet de Mme Laura Benloukil
Mme Marylene Darbellay-Cruzille5 · 2 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionDeuilsParentalité
Approches
EMDR
RPPS
10008650672
26 Rue Saint-Amand, 54200 Toul
5
2 avis Google
Kams · il y a 7 mois

Mme Darbellay-Cruzille est une professionnelle très compétente. Elle m'a accompagné plusieurs mois suite au décès de ma maman et m'a permis de poser les mots sur ma douleur. Son écoute et sa douceur ont été un précieux soutien durant cette période. Les techniques d'EMDR mises en place furent très…

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Cabinet de Mme Marylene Darbellay-Cruzille
M. Alexis Jeffredo5 · 1 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveBurnoutConfiance en soiCoupleDeuilsParentalitéRelations toxiquesStress
RPPS
10109962414
10 Rue De La Visitation, 57000 Metz
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
1 avis Google

Pas encore d'avis Google publié pour ce psychologue.

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Cabinet de M. Alexis Jeffredo
Psychologue vérifié
Sarah Houdas32 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
jeu.5 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.6 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.9 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.10 nov.
Nuit
02:0003:00
mer.11 nov.
Nuit
01:0002:00
jeu.12 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.13 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.16 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.17 nov.
Nuit
02:0003:00
mer.18 nov.
Nuit
01:0002:00
jeu.19 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.20 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.23 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.24 nov.
Nuit
02:0003:00

Créneaux de nuit, heure de Paris : pratique si vous vivez à l’étranger.

49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Sarah

Psychologue depuis 2 ans, Sarah vous accompagne au quotidien pour sortir de la dépendance affective, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 13 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 13 h en moyenne
  • 32 patients accompagnés depuis le début
  • 2 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

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Présentation
Sarah est disponible très rapidement pour les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue, diplômée de l’Université d’Angers, je vous accompagne dans le cadre d’un suivi psychologique si vous traversez des difficultés émotionnelles, relationnelles ou une période de transition de vie. Je suis spécialisée dans l’accompagnement des expatriés et des personnes évoluant dans des contextes interculturels, en français et en anglais. J’interviens… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveStressDépressionTraumasDeuilsSouffrance liée au travail
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10009070862
Mme Marie-Sandrine Saas
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutCoupleDépressionRelations toxiquesStress
RPPS
10009414219
15 En Chaplerue, 57000 Metz
Cabinet de Mme Marie-Sandrine Saas
FV
Mme Florie Vallet
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiCoupleDépressionDeuilsRelations toxiquesStress
RPPS
10104577118
19 Impasse Du Bon Coin, 57070 Metz
FH
Mme Frederique Houllier
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiCoupleDépressionDeuilsParentalité
RPPS
10009403774
171 Rue De Newcastle, 54000 Nancy
Psychologue vérifié
Wilhem Desailly27 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
jeu.5 nov.
Matin
09:0010:00
sam.7 nov.
Matin
09:0010:00
lun.9 nov.
Matin
09:0010:00
mar.10 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.12 nov.
Matin
09:0010:00
sam.14 nov.
Matin
09:0010:00
lun.16 nov.
Matin
09:0010:00
mar.17 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.19 nov.
Matin
09:0010:00
sam.21 nov.
Matin
09:0010:00
lun.23 nov.
Matin
09:0010:00
mar.24 nov.
Matin
09:0010:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Wilhem

Psychologue depuis 5 ans, Wilhem vous accompagne au quotidien pour sortir de la dépendance affective, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 15 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 15 h en moyenne
  • 27 patients accompagnés depuis le début
  • 5 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

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Présentation
Wilhem est disponible très rapidement pour les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue diplômé de l'Université de Rennes 2, je vous propose un accompagnement tourné vers le changement et la recherche de solutions concrètes. Mon rôle est de vous aider à remettre du mouvement dans votre vie, à retrouver des marges de manœuvre et à reprendre progressivement le contrôle sur le problème qui vous fait souffrir. Lors de nos premiers… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiRelations toxiquesStressDépressionTOC
Approches
Thérapie Cognitive et ComportementaleThérapie systémique et familiale
RPPS
10009491886
PS
Mme Patricia Strack
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionParentalité
RPPS
10009346114
149 Avenue De Thionville, 57050 Metz
DD
Mme Delphine Decout
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiCoupleDeuilsRelations toxiquesStress
RPPS
10009413963
13 Rue Winston Churchill, 54000 Nancy
PL
Mme Pascale Leroyer
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutCoupleDépressionDeuilsStress
RPPS
10008652686
7 Rue du Graouilly, 57000 Metz
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
mer.4 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.5 nov.
Matin
09:0010:00
ven.6 nov.
Matin
09:0010:00
lun.9 nov.
Matin
09:0010:00
mar.10 nov.
Matin
09:0010:00
mer.11 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.12 nov.
Matin
09:0010:00
ven.13 nov.
Matin
09:0010:00
lun.16 nov.
Matin
09:0010:00
mar.17 nov.
Matin
09:0010:00
mer.18 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.19 nov.
Matin
09:0010:00
ven.20 nov.
Matin
09:0010:00
lun.23 nov.
Matin
09:0010:00
mar.24 nov.
Matin
09:0010:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Clara

Psychologue depuis 18 ans, Clara vous accompagne au quotidien pour sortir de la dépendance affective, par messages écrits ou vocaux, depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • 18 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Clara

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Présentation
Clara est disponible très rapidement pour les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue clinicienne diplômée de l’École des Psychologues Praticiens de Paris (2008), j’ai développé au fil des années une expérience clinique riche et variée auprès de publics très divers. J’ai notamment accompagné des adolescents confrontés à des troubles variés : anorexie mentale, phobies sociale et scolaire, addiction (aux jeux… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiAnxiétéStressDépressionParentalité
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie humaniste
RPPS
10009991125
CR
M. Charles Ris
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionStress
RPPS
10009421446
116 Rue Jeanne d'Arc, 54000 Nancy
AB
Mme Anne-Françoise Bocher
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionStress
RPPS
10109804228
Rue Olympe de Gouges, 54000 Nancy
VB
Mme Valerie Barret5 · 3 avis i
Présentation

Valérie Barret-Rundstadler est psychologue clinicienne et psychothérapeute à Metz. Diplômée de l'Université de Nancy 2 en psychologie clinique et pathologique, elle s'est formée à la thérapie familiale à l'IDES et à l'IS3G, ainsi qu'à la thérapie brève au CECCOF. Elle accompagne adultes, couples, familles, enfants et adolescents confrontés à des difficultés… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveAdolescentsConfiance en soiCoupleDeuilsEnfantsParentalitéRelations toxiques
RPPS
10009342238
6 Rue Sous Saint-Arnould, 57000 Metz
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 08:00
5
3 avis Google
Marc Watrinet · il y a 6 ans

Excellent à su m’aider

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Psychologue vérifié
Violeta Martin44 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
jeu.5 nov.
Matin
Après-midi
17:00
ven.6 nov.
Matin
Après-midi
17:00
sam.7 nov.
Matin
11:00
Après-midi
12:00
lun.9 nov.
Matin
Après-midi
17:00
jeu.12 nov.
Matin
Après-midi
17:00
ven.13 nov.
Matin
Après-midi
17:00
sam.14 nov.
Matin
11:00
Après-midi
12:00
lun.16 nov.
Matin
Après-midi
17:00
jeu.19 nov.
Matin
Après-midi
17:00
ven.20 nov.
Matin
Après-midi
17:00
sam.21 nov.
Matin
11:00
Après-midi
12:00
lun.23 nov.
Matin
Après-midi
17:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Violeta

Psychologue depuis 7 ans, Violeta vous accompagne au quotidien pour sortir de la dépendance affective, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 2 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 2 h en moyenne
  • 44 patients accompagnés depuis le début
  • 7 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

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Présentation
Violeta est disponible très rapidement pour les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue clinicienne, bilingue français-espagnol, je soutiens les patients et leurs proches dans les différentes étapes de leur parcours de vie. Mes expériences en milieu hospitalier et scolaire, ainsi que ma pratique clinique, m'ont permis de développer une expertise dans l'accompagnement des personnes confrontées à l'anxiété, à la… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiStressDépressionHaut PotentielDeuils
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10111112461
AL
Mme Aude L'Huillier5 · 2 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutDépressionParentalitéRelations toxiquesStress
RPPS
10009355859
18 Rue de Thionville, 54000 Nancy
5
2 avis Google
Florian Pétronin · il y a un an

J’ai changé de professionnel pour Mme l’Huilier. Elle m’a beaucoup aidé, de par sa bienveillance, ses conseils et sa flexibilité sur mes problématiques. Elle nous fait nous sentir en confiance et compris.

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AC
M. Adrian Cordier5 · 1 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutParentalitéRelations toxiquesStress
RPPS
10008652728
18 Rue De La Poudrière, 54130 Saint-Max
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 08:30
5
1 avis Google

Pas encore d'avis Google publié pour ce psychologue.

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AV
Mme Amandine Viard5 · 1 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutConfiance en soiDépressionParentalitéStress
RPPS
10009353342
7 Impasse des Fuchsias, 54130 Saint-Max
5
1 avis Google

Pas encore d'avis Google publié pour ce psychologue.

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Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Pont-à-Mousson
dim.8 nov.
Matin
mer.18 nov.
Matin
09:0010:00
dim.22 nov.
Matin
49 € · séance en visio · 45 min
Présentation
Hayat consulte en visio les habitants de Pont-à-Mousson.

Psychologue clinicienne diplômée de l'Université Paris 13, je me consacre à l'accompagnement de personnes en souffrance psychologique depuis plus de 20 ans. Mon parcours est marqué par une expérience riche et diversifiée, acquise dans des environnements variés et exigeants : milieu associatif, institutionnel, hospitalier et carcéral… Lire la suite

Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéDépressionTraumasDeuilsBurnout
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie d'acceptation et d'engagementThérapie humaniste
RPPS
10008907742
CM
Mme Charlotte Mochi4 · 4 avis i
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéBurnoutConfiance en soiDépressionDeuilsParentalité
RPPS
10111652532
10 Rue De La Visitation, 57000 Metz
4
4 avis Google
Maxi Daniela ARANGO · il y a 7 mois

Très mauvaise expérience. Consultation payée pour rien. Il aurait fallu préciser dès le début de la séance que vous ne prenez pas en charge les enfants en bas âge (4 ans). Après 30 minutes d’explications sur la situation, vous m’indiquez finalement que vous ne recevez les enfants qu’à partir de 6…

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CT
Mme Carole Tritsch
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveConfiance en soiDépressionDeuilsParentalitéStress
RPPS
10009416388
76 Rue De Mon Désert, 54000 Nancy
MZ
Mme Melanie Zuccarello
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéConfiance en soiCoupleDeuilsRelations toxiquesStress
RPPS
10009352211
4 Rue Marconi, 57070 Metz
DM
Mme Dominique Marinelli
Présentation
Spécialités
Dépendance affectiveAnxiétéCoupleDépressionDeuilsParentalitéStress
RPPS
10110688438
1 Rue De Turmel, 57000 Metz
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
Thérapie par message

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D'où viennent ces chiffres ? Les chiffres de cette page sont calculés automatiquement le 4 novembre 2026 à partir des fiches de psychologues inscrits au RPPS situées à moins de 30 km de la mairie de Pont-à-Mousson. Aucun chiffre n'est estimé.

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Combien de psychologues spécialistes de la dépendance affective à Pont-à-Mousson ?

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Sur Psychologue.fr, 22 psychologues accompagnent la dépendance affective à moins de 30 km de Pont-à-Mousson. Nos psychologues consultent aussi en visio et par message, où que vous soyez.

Quel délai pour consulter un psychologue pour la dépendance affective à Pont-à-Mousson ?

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Le délai moyen pour obtenir un rendez-vous avec un psychologue spécialiste de la dépendance affective à Pont-à-Mousson est de 1 jour, calculé sur les créneaux en ligne des psychologues de cette page. Par message, vous pouvez commencer dès aujourd’hui à travailler sur la dépendance affective.

Peut-on consulter en ligne pour la dépendance affective depuis Pont-à-Mousson ?

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Oui. En visio ou par messages écrits et vocaux, nos psychologues spécialistes de la dépendance affective vous accompagnent depuis Pont-à-Mousson comme partout en France, sans déplacement et à votre rythme.

Combien coûte un psychologue pour la dépendance affective à Pont-à-Mousson, en visio ou par message ?

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Avec nos psychologues spécialistes de la dépendance affective, une séance en visio coûte 49 €. La thérapie par message démarre à 90 €/mois, sans engagement : vous échangez par écrit ou par vocal, avec ou sans séances en direct selon la formule choisie, et vous pouvez arrêter à tout moment. En cabinet, chaque psychologue de la page indique son tarif sur sa fiche.

Pourquoi consulter un psychologue pour une dépendance affective ?

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Parce qu'elle fonctionne en boucle : l'angoisse pousse à chercher une réassurance immédiate, le soulagement est passager, puis l'angoisse revient - souvent plus forte. Un suivi régulier aide à repérer les déclencheurs, à apprendre à se rassurer autrement et à sortir durablement de ce cycle.

L'objectif de la thérapie est-il de ne plus m'attacher ?

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Non - s'attacher est sain. L'objectif est l'autonomie affective : apprendre à se rassurer seul(e), poser des limites et reprendre confiance, pour vivre la relation comme un choix plutôt que comme un besoin vital.