Consultez un psychologue spécialiste de l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer

Trouvez en ligne un psychologue spécialiste de l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer (83270) et consultez rapidement, par message, en visio ou en cabinet, avec un délai moyen de 1 jour pour obtenir un rendez-vous sur Saint-Cyr-sur-Mer.

Nos psychologues en ligne pour l'anxiété Disponible maintenant · Réponse en quelques heures
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Saint-Cyr-sur-Mer
mer.4 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.5 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.6 nov.
Après-midi
13:0014:00
sam.7 nov.
Après-midi
12:0013:00
lun.9 nov.
Après-midi
15:0016:00
mar.10 nov.
Après-midi
14:0015:00
mer.11 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.12 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.13 nov.
Après-midi
13:0014:00
sam.14 nov.
Après-midi
12:0013:00
lun.16 nov.
Après-midi
15:0016:00
mar.17 nov.
Après-midi
14:0015:00
mer.18 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.19 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.20 nov.
Après-midi
13:0014:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Mihaela

Psychologue depuis 10 ans, Mihaela vous accompagne au quotidien pour apaiser votre anxiété, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 4 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 4 h en moyenne
  • 10 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Mihaela

Voir le profil complet

Présentation
Mihaela est disponible très rapidement pour les habitants de Saint-Cyr-sur-Mer.

Psychologue clinicienne titulaire d’un double Master 2 en psychologie interculturelle et en intervention psycho-sociologique, j’accompagne des adultes depuis près de 10 ans. Mon parcours m’a amenée à exercer dans des contextes cliniques et médico-sociaux très variés, auprès de publics et de situations humaines d’une grande richesse. Cette diversité… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéTCAConfiance en soiStressDépressionMaladie et handicap
Approches
Thérapie psychanalytiqueGestion des TCA et de l'obésitéThérapie Cognitive et ComportementaleThérapie d'acceptation et d'engagementThérapie humaniste
RPPS
10009165407
Mme Mireille Prat5 · 40 avis i
Présentation

Mireille Prat est psychologue à Saint-Cyr-sur-Mer, où elle reçoit à l'Espace Médical. Elle propose un accompagnement en psychothérapie individuelle destiné aux enfants, adolescents, adultes, ainsi qu'un suivi de couple. Son approche repose sur une écoute bienveillante permettant d'aider les personnes confrontées à des émotions difficiles telles que la… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionDeuilsGestion des émotionsParentalité
RPPS
10008447640
275 Route de la Cadiere, 83270 Saint-Cyr-Sur-Mer
5
40 avis Google
J · il y a 6 mois

Merci infiniment à Mireille pour son écoute et son accompagnement précieux dans mon deuil. Retrouver de la légèreté n’a pas de prix. Mireille est une personne bienveillante , solaire et qui sait trouver les mots justes et détecter la source de nos « problématiques ». Merci encore .

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Mireille Prat
M. Thomas Kineider4,8 · 17 avis i
Présentation

Thomas Kineider est psychologue clinicien en libéral, installé à Sanary-sur-mer. Il a étudié à l'université d'Aix-Marseille et s'est formé en centre hospitalier psychiatrique, auprès d'adultes comme d'enfants. Il reçoit en cabinet des adultes et des enfants, et propose également de la guidance parentale et un accompagnement des familles. Il aborde des… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiDépressionDeuilsEnfantsParentalitéPhobies
RPPS
10010052503
98 Rue République, 83140 Six-Fours-Les-Plages
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 08:00
4,8
17 avis Google
Steven CHELARS (Stiou) · il y a un an

J'ai fais la rencontre de Thomas pour mon fils qui se trouve au cœur d'un divorce conflictuel... Thomas est à l'écoute, comprends et discute avec notre fils. Il lui à apporté une aide positive pour continuer son développement. Merci à Thomas pour sa présence et sa bienveillance.

Voir plus d'avis
Cabinet de M. Thomas Kineider
Mme Esmeralda Thomas5 · 2 avis i
Présentation

Esméralda Thomas est ergonome et psychologue du travail depuis 2017. Elle exerce au sein de son cabinet Heliconia, dans le Var, après une expérience en Service de Santé au Travail dans le Doubs puis en Loire-Atlantique. Elle est inscrite au Répertoire Partagé des Professionnels intervenant dans le système de Santé (RPPS) et enregistrée en tant qu'Intervenante en… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiDépressionParentalitéStress
RPPS
10109992916
761 Rue David, 83200 Toulon
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
2 avis Google
Lynda BENARIB · il y a 7 mois

J'ai suivi un bilan de compétences avec madame Thomas sur le second semestre 2025. Tout s'est extrêmement bien passé : elle a su me mettre à l'aise, être à l'écoute et bienveillante dans son approche. Elle mets suffisamment en confiance pour permettre le meilleur déroulé. J'ai beaucoup appris sur…

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Esmeralda Thomas
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Saint-Cyr-sur-Mer
mer.4 nov.
Matin
10:0010:45
ven.6 nov.
Matin
10:0010:45
sam.7 nov.
Matin
10:0010:45
dim.8 nov.
Matin
10:0010:45
lun.9 nov.
Matin
10:0010:45
mar.10 nov.
Matin
10:0010:45
mer.11 nov.
Matin
10:0010:45
ven.13 nov.
Matin
10:0010:45
sam.14 nov.
Matin
10:0010:45
dim.15 nov.
Matin
10:0010:45
lun.16 nov.
Matin
10:0010:45
mar.17 nov.
Matin
10:0010:45
mer.18 nov.
Matin
10:0010:45
ven.20 nov.
Matin
10:0010:45
sam.21 nov.
Matin
10:0010:45
49 € · séance en visio · 45 min
Présentation
Laila est disponible très rapidement pour les habitants de Saint-Cyr-sur-Mer.

Psychologue clinicienne depuis 2010, j’ai construit mon parcours en cabinet libéral et au sein de diverses structures associatives, en France et à l’étranger. Cette diversité de contextes et de cultures m’a permis de développer une expertise particulière en accompagnement interculturel et en expatriation, ainsi qu’une clinique solide autour… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéStressDépressionParentalitéTraumas
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie humaniste
RPPS
10008896077
Mme Melanie Biasini4,4 · 7 avis i
Présentation
Spécialités
AnxiétéBurnoutDeuilsEnfantsParentalitéRelations toxiquesStressTDAH
RPPS
10008792409
250 Rue De L'Innovation, 83110 Sanary-Sur-Mer
4,4
7 avis Google
Marine Basquin · il y a 4 mois

Mélanie a été l’une des personnes les plus importantes dans le développement de notre fille. Sa patience, son écoute, ses conseils et son accompagnement ont été un véritable atout pour toute notre famille. Nous avons constaté une évolution remarquable chez notre fille, et les séances destinées aux…

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Melanie Biasini
Mme Roxane Peltier5 · 1 avis i
Présentation
Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiDépressionDeuilsParentalitéPhobiesRelations toxiques
RPPS
10010004405
289 Avenue Du Luxembourg, 83500 La Seyne-Sur-Mer
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
5
1 avis Google
Emilie Charton · il y a un an

Mme Peltier est une excellente psychologue. Douce et toujours de bonne humeur, elle sait vous mettre en confiance. Très grand professionnalisme avec un vrai suivi personnalisé et un plan d’action qui aide à avancer. Toujours de bons conseils, elle saura vous aider que ce soit au cabinet ou en…

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Roxane Peltier
Mme Nour Fahima Messaoudi5 · 1 avis i
Présentation
Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiCoupleDépendance affectiveDeuilsParentalitéRelations toxiques
RPPS
10109843424
1160 Avenue Guillaume Dulac, 13600 La Ciotat
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 08:00
5
1 avis Google
Fb Slr · il y a un an

Super thérapie, enfin débarasser de mon anxiété je recommande

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Nour Fahima Messaoudi
Psychologue vérifié
Sarah Houdas32 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Saint-Cyr-sur-Mer
jeu.5 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.6 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.9 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.10 nov.
Nuit
02:0003:00
mer.11 nov.
Nuit
01:0002:00
jeu.12 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.13 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.16 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.17 nov.
Nuit
02:0003:00
mer.18 nov.
Nuit
01:0002:00
jeu.19 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.20 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.23 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.24 nov.
Nuit
02:0003:00

Créneaux de nuit, heure de Paris : pratique si vous vivez à l’étranger.

49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Sarah

Psychologue depuis 2 ans, Sarah vous accompagne au quotidien pour apaiser votre anxiété, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 13 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 13 h en moyenne
  • 32 patients accompagnés depuis le début
  • 2 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Sarah

Voir le profil complet

Présentation
Sarah est disponible très rapidement pour les habitants de Saint-Cyr-sur-Mer.

Psychologue, diplômée de l’Université d’Angers, je vous accompagne dans le cadre d’un suivi psychologique si vous traversez des difficultés émotionnelles, relationnelles ou une période de transition de vie. Je suis spécialisée dans l’accompagnement des expatriés et des personnes évoluant dans des contextes interculturels, en français et en anglais. J’interviens… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéStressDépressionTraumasDeuilsSouffrance liée au travail
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10009070862
Mme Florence Bayard5 · 1 avis i
Présentation
Spécialités
AnxiétéBurnoutDépressionDeuilsParentalitéPhobiesRelations toxiquesStress
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10009985226
1 Rue Paul Cezanne, 83330 Le Beausset
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 10:00
5
1 avis Google
Laura Bfc · il y a un an

“Une psychologue à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Elle m’a vraiment aidé à y voir plus clair et à avancer. Je la recommande les yeux fermés. Merci encore pour votre aide précieuse !” Laura

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Florence Bayard
Mme Josiane Fiorentini
Présentation
Spécialités
AnxiétéAdolescentsBurnoutConfiance en soiDépendance affectiveDépressionEnfantsParentalité
RPPS
10008791468
99 Avenue Du Président Kennedy, 13600 La Ciotat
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 08:00
Cabinet de Mme Josiane Fiorentini
Mme Odile Prunet
Présentation
Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiDépendance affectiveDépressionParentalitéRelations toxiques
RPPS
10110752895
272 Avenue Emile Ripert, 13600 La Ciotat
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
Cabinet de Mme Odile Prunet
Psychologue vérifié
Wilhem Desailly27 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Saint-Cyr-sur-Mer
jeu.5 nov.
Matin
09:0010:00
sam.7 nov.
Matin
09:0010:00
lun.9 nov.
Matin
09:0010:00
mar.10 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.12 nov.
Matin
09:0010:00
sam.14 nov.
Matin
09:0010:00
lun.16 nov.
Matin
09:0010:00
mar.17 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.19 nov.
Matin
09:0010:00
sam.21 nov.
Matin
09:0010:00
lun.23 nov.
Matin
09:0010:00
mar.24 nov.
Matin
09:0010:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Wilhem

Psychologue depuis 5 ans, Wilhem vous accompagne au quotidien pour apaiser votre anxiété, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 15 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 15 h en moyenne
  • 27 patients accompagnés depuis le début
  • 5 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Wilhem

Voir le profil complet

Présentation
Wilhem est disponible très rapidement pour les habitants de Saint-Cyr-sur-Mer.

Psychologue diplômé de l'Université de Rennes 2, je vous propose un accompagnement tourné vers le changement et la recherche de solutions concrètes. Mon rôle est de vous aider à remettre du mouvement dans votre vie, à retrouver des marges de manœuvre et à reprendre progressivement le contrôle sur le problème qui vous fait souffrir. Lors de nos premiers… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéConfiance en soiRelations toxiquesStressDépressionTOC
Approches
Thérapie Cognitive et ComportementaleThérapie systémique et familiale
RPPS
10009491886
ES
Mme Eloise Salinas
Présentation
Spécialités
AnxiétéConfiance en soiDépression
RPPS
10010045812
293 Route De La Seyne, 83190 Ollioules
PM
Mme Perine Meilhac
Présentation
Spécialités
AnxiétéBurnoutConfiance en soiCoupleDépressionParentalitéStress
RPPS
10009991901
412 Avenue Theodore Aubanel, 13600 La Ciotat
AC
Mme Ariane Charles5 · 18 avis i
Présentation

Ariane Charles exerce à Six-Fours-les-Plages, dans le Var, en tant que psychologue TCC pour adultes et enfants, et neuropsychologue spécialisée auprès des enfants, adolescents et jeunes adultes. Sa pratique en neuropsychologie s'appuie sur une démarche diagnostique visant à évaluer les grandes fonctions cognitives (fonctionnement intellectuel, attention… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéAdolescentsAutisme (TSA)BurnoutConfiance en soiEnfantsParentalitéPhobies
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10009893479
240 Rue De Bouillibaye, 83140 Six-Fours-Les-Plages
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
18 avis Google
Naïs Naïs · il y a un mois

Merci à Ariane Charles d'avoir accompagné notre garçon de 12 ans (diagnostiqué avec un TDAH) avec une grande bienveillance. Elle prend le temps d’écouter l’enfant, mais aussi les parents, et son regard nous a beaucoup aidés. Les séances ont apporté beaucoup de clés et de compréhension. Elle a une…

Voir plus d'avis
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Saint-Cyr-sur-Mer
mer.4 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.5 nov.
Matin
09:0010:00
ven.6 nov.
Matin
09:0010:00
lun.9 nov.
Matin
09:0010:00
mar.10 nov.
Matin
09:0010:00
mer.11 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.12 nov.
Matin
09:0010:00
ven.13 nov.
Matin
09:0010:00
lun.16 nov.
Matin
09:0010:00
mar.17 nov.
Matin
09:0010:00
mer.18 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.19 nov.
Matin
09:0010:00
ven.20 nov.
Matin
09:0010:00
lun.23 nov.
Matin
09:0010:00
mar.24 nov.
Matin
09:0010:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Clara

Psychologue depuis 18 ans, Clara vous accompagne au quotidien pour apaiser votre anxiété, par messages écrits ou vocaux, depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • 18 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Clara

Voir le profil complet

Présentation
Clara est disponible très rapidement pour les habitants de Saint-Cyr-sur-Mer.

Psychologue clinicienne diplômée de l’École des Psychologues Praticiens de Paris (2008), j’ai développé au fil des années une expérience clinique riche et variée auprès de publics très divers. J’ai notamment accompagné des adolescents confrontés à des troubles variés : anorexie mentale, phobies sociale et scolaire, addiction (aux jeux… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéConfiance en soiStressDépressionParentalitéDeuils
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie humaniste
RPPS
10009991125
ND
Mme Nathalie Dioszegi5 · 5 avis i
Présentation

Nathalie Dioszegi est psychologue clinicienne, diplômée de la faculté de Lille III en Psychologie Clinique, et exerce également comme expert judiciaire. Elle propose son accompagnement à Six-Fours-les-Plages, dans le Var. Depuis 2009, elle exerce comme psychologue hospitalière dans différents services de soin, notamment en unité de Psychiatrie et en Centre… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéAdolescentsBurnoutConfiance en soiDépressionParentalitéStressTCA
RPPS
10008629080
200 Avenue Brunette, 83140 Six-Fours-Les-Plages
Horaires Fermé actuellement
Rouvre aujourd'hui à 09:00
5
5 avis Google
celia rizzi · il y a 3 ans

Je suis venue à cause d'une anxiété qui me posé beaucoup de problèmes au quotidien. Madame Dioszegi m'a beaucoup aidé dans la démarche psychologique. Il y avait une ambiance paisible et amicale durant les séances qui vous relaxe et vous aide à vous exprimer. La majeur voir la totalité de mes…

Voir plus d'avis
PG
M. Patrice Gueit3,9 · 19 avis i
Présentation

Patrice Gueit est psychologue exerçant en libéral depuis 2010, titulaire d'un DESS de Psychologie Clinique et Psychopathologique et d'un Master II Recherche en Neuropsychologie de l'Enfant. Il est également praticien certifié dans le programme Barkley. En 2018, il a ouvert le Pôle Enfant à Ollioules, regroupant plusieurs professionnels autour des troubles… Lire la suite

Spécialités
AnxiétéAdolescentsBurnoutDeuilsEnfantsParentalitéPhobiesTDAH
RPPS
10009989384
293 Route De La Seyne, 83190 Ollioules
3,9
19 avis Google
Christine Lacroix · il y a 8 mois

Un grand MERCI à Patrice Gueit d'avoir pris en charge notre fils atteint de TDA. Fort d'une très grande expérience, Patrice conseille avec bienveillance et empathie enfant ET parents. Il adapte son discours en fonction des situations et donne des petites missions ludiques et des défis à relever…

Voir plus d'avis
ND
Mme Noemie Dufour
Présentation
Spécialités
AnxiétéAdolescentsAutisme (TSA)BurnoutCoupleDépendance affectiveDeuilsEnfants
RPPS
10010016284
210 Chemin Arène Cros, 13600 La Ciotat
Thérapie par message

Combien coûte une thérapie par message avec un psychologue spécialiste de l'anxiété ?

Échangez avec votre psychologue par messages écrits ou vocaux, où que vous soyez - un accompagnement adapté à l'anxiété sans vous déplacer.

Thérapie digitale
≈ 21 €/ semaine
soit 90 €/mois, prélevé mensuellement

Échangez avec votre psychologue au quotidien par messages depuis l'application.

Séances en direct (optionnel)
45 min par téléphone ou visio pour faire le point.
+49 €

Vous n'avez pas besoin de vous déplacer. Intégrez la thérapie à votre quotidien et accédez à un soutien adapté à vos besoins.

Remboursé par la plupart des mutuelles

Selon votre contrat, jusqu'à 100 % de prise en charge, souvent sans reste à charge.

VISAPaystripe
Harmonie MutuelleGMFGroupamaMGEN
Psychologues anxiété à 15 km15 / 26
Avec photo9 / 14
Données Psychologue.fr - mises à jour le 4 novembre 2026
Test 100 % gratuit

Mini-test : « Suis-je sujet à l'anxiété ? »

Évaluez vos symptômes en quelques minutes avec un questionnaire fondé sur le GAD-7 (échelle d'anxiété généralisée), un outil validé scientifiquement. Résultat immédiat et anonyme - une indication de votre état, pas un diagnostic.

3 min7 questionsAnonyme100 % gratuit
Faire le test maintenant
Pour aller plus loin

Nos conseils sur l'anxiété

11 articles rédigés et relus par nos psychologues dans la catégorie Anxiété du blog.

Troubles anxieux

Angoisse Matinale : Pourquoi je me sens anxieux au réveil ?

Les yeux à peine ouverts, et déjà la boule au ventre. Le cœur qui bat un peu trop vite, l’esprit qui s’emballe, une…

Lire l'article →
Troubles anxieux

Anxiété de séparation chez l’adulte : 5 signes (+ solutions)

Votre partenaire part deux jours en déplacement, et déjà la veille, une boule se forme dans votre ventre. Il ne répond…

Lire l'article →
Troubles anxieux

Anxiété de performance : signes, causes et solutions

L’anxiété de performance est la peur intense d’échouer ou d’être jugé dans une situation où l’on se sent évalué : une…

Lire l'article →

D'où viennent ces chiffres ? Les chiffres de cette page sont calculés automatiquement le 4 novembre 2026 à partir des fiches de psychologues inscrits au RPPS situées à moins de 15 km de la mairie de Saint-Cyr-sur-Mer. Aucun chiffre n'est estimé.

Questions fréquentes

Vos questions sur l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer

Combien de psychologues spécialistes de l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer ?

+
Sur Psychologue.fr, 15 psychologues accompagnent l'anxiété à moins de 15 km de Saint-Cyr-sur-Mer. Nos psychologues consultent aussi en visio et par message, où que vous soyez.

Quel délai pour consulter un psychologue pour l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer ?

+
Le délai moyen pour obtenir un rendez-vous avec un psychologue spécialiste de l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer est de 1 jour, calculé sur les créneaux en ligne des psychologues de cette page. Par message, vous pouvez commencer dès aujourd’hui à travailler sur l'anxiété.

Peut-on consulter en ligne pour l'anxiété depuis Saint-Cyr-sur-Mer ?

+
Oui. En visio ou par messages écrits et vocaux, nos psychologues spécialistes de l'anxiété vous accompagnent depuis Saint-Cyr-sur-Mer comme partout en France, sans déplacement et à votre rythme.

Combien coûte un psychologue pour l'anxiété à Saint-Cyr-sur-Mer, en visio ou par message ?

+
Avec nos psychologues spécialistes de l'anxiété, une séance en visio coûte 49 €. La thérapie par message démarre à 90 €/mois, sans engagement : vous échangez par écrit ou par vocal, avec ou sans séances en direct selon la formule choisie, et vous pouvez arrêter à tout moment. En cabinet, chaque psychologue de la page indique son tarif sur sa fiche.

Pourquoi consulter un psychologue pour de l'anxiété ?

+
Parce que l'anxiété s'entretient elle-même : l'évitement et la recherche de réassurance soulagent sur le moment, puis la renforcent. Un psychologue aide à repérer ce cercle, à comprendre ce qui le nourrit chez vous et à acquérir des outils qui tiennent dans la durée.

Anxiété et stress, est-ce la même chose ?

+
Pas tout à fait. Le stress est une réaction à une pression identifiable (un examen, une échéance, un conflit) et retombe en général quand la situation se règle. L'anxiété peut persister sans déclencheur précis, ou bien au-delà de la situation : c'est l'inquiétude elle-même qui s'installe. Les deux se mêlent souvent, et un psychologue aide à faire la part des choses.