Mme Rosina Pontois

Madame Pontois m'apporte énormément à chaque séance ! J'apprends de plus en plus sur moi et mon trouble à chaque fois. Ces connaissances, ces clés pour me sentir de mieux en mieux sont vraiment dues aux pécialités de madame Pontois notamment la thérapie des schémas et la thérapie cognitive comportementale. Elles sont essentielles pour mon trouble, pour mes schémas inadaptés donc le travail sur moi a énormément avancé grâce à madame Rosina. Madame Pontois est extrêmement à l'écoute ! On ne sent pas du tout jugé ! Elle est extrêmement bienveillante. Elle s'adapte à chaque personne je pense car lors de mes séances mes humeurs peuvent changer brusquement ou pas pendant chaque séance. Le nombre de séances est vraiment adaptées aux possibilités de chaque personne tout en conseillant les nombres en fonction d'un résultat plus rapide, pour sentir les bénéfices le plus rapidement possible. Je recommande vivement de consulter madame Pontois. Ses spécialités sur les thérapies qu'elle met en place en fonction de chaque patient permettent vraiment que le travail sur les personnes d'avancer.

Rosina est une psychologue très attentive et réellement à l’écoute. Elle réagit de façon pertinente à ce que l’on dit, ce n’est pas une psy qui reste silencieuse. Les exercices proposés structurent bien les séances et elle ne vous fera pas venir plus que nécessaire. Je me suis sentie accompagnée de manière juste et respectueuse.

Mme Pontois est une psychologue très à l’écoute, bienveillante et professionnelle que je recommande vivement pour son approche à la fois humaine, structurée et très concrète. Suite à un diagnostic « tardif » d’un trouble de l’attention avec hyperactivité (TDAH) après une énième dépression / burnout, mon psychiatre m’a recommandé de suivre une thérapie cognitive et comportementale (TCC) afin de travailler sur mon anxiété, mon impulsivité, ma motivation et mes émotions. Ce que j’apprécie dans la forme des séances avec Mme Pontois, c’est qu’elles sont loin des séances où l’on parle sans but précis. Chaque séance apporte quelque chose de tangible : des supports, exercices sur lesquels on peut revenir quand ça ne va pas, et des outils à utiliser au quotidien pour continuer à avancer entre les séances et de façon durable. (Pensées automatique négatives, développer un lieu sécure, autocompassion, activités au quotidien, schémas de Young…). Et si un exercice est trop compliqué à aborder, on revient dessus ensemble ; Mme Pontois donne alors d’autres ressources, une autre approche, je ne me sens jamais abandonné, un vrai suivi, riche et humain ❤️

Mme Pontois m’accompagne depuis quelques mois à la suite d’un grand changement dans ma vie qui m’a poussé à consulter une psychologue. Elle a réussi à me mettre à l’aise dès la première séance et elle a cerné rapidement mes besoins. Elle est très à l’écoute, toujours dans le conseil, elle aide à poser des mots sur ce qui ne va pas et elle propose des exercices qui aide à travailler sur soi. Même si parfois certaines choses sont difficiles à entendre, Mme Pontois ose le dire et elle sait le faire avec douceur et bienveillance, ce qui permet de mieux accepter une situation. Merci à elle pour tout ce travail.

Thérapeute que je vois régulièrement depuis plusieurs mois. Elle sait être à l'écoute et propose des exercices adaptés à mes problèmes. Dès la première consultation, elle a su me mettre à l'aise afin que nous puissions avoir des échanges constructifs. Elle m'a beaucoup aidé et m'aide encore aujourd'hui dans la résolution de mes problèmes.