Addictions
Nos articles sur addictions, rédigés et relus par des psychologues RPPS.
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Arrêter de fumer sans grossir : les 8 secrets
Arrêter de fumer est souvent synonyme d’angoisse pour les fumeurs qui redoutent une prise de poids. Le sevrage tabagique peut prov
Arrêter l'alcool : 6 étapes pour réussir votre sevrage
L’alcoolisme est une addiction courante dont le sevrage est redouté par la personne touchée. Les symptômes du sevrage de l’alcool
7 comportements de l’acheteur compulsif
L’achat compulsif, un phénomène complexe et multidimensionnel, touche de nombreuses personnes dans la société. Cet article plonge
Addiction au sucre : 7 techniques pour s'en débarrasser
L’addiction au sucre est la plus sournoise des addictions. Le sucre est une substance à haut potentiel addictogène, au même titre
Sevrage du cannabis : 9 étapes pour y arriver
Produit extrait du chanvre, le cannabis possède des effets psychotropes. Il contient de nombreux composés chimiques appelés cannab
Alcoolisme : comment réduire votre consommation ? (20 astuces)
Que vous buviez tous les jours ou uniquement les weekends, vous souhaitez peut-être diminuer votre consommation d’alcool. L’alcool
Achat compulsif : 6 conseils efficaces pour ne plus craquer
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Addiction au travail : Top 5 des signes habituels du workaholisme
Pensées constantes pour leur travail, plus de cinquante heures par semaine dans les locaux de l’entreprise… Qui sont ces personnes
Arrêter de fumer : 6 étapes pour y arriver du premier coup
Arrêter de fumer facilement est le rêve de tout fumeur. Pourtant, la simple vue d’une cigarette déclenche un manque parfois insupp
Addiction aux jeux d’argent : 9 étapes pour y mettre fin
Poker, roulette ou encore loto : qui n’a jamais tenté sa chance aux jeux d’argent pour empocher le jackpot ? Pour certaines person
Addiction aux réseaux sociaux : 7 conseils pour s’en libérer
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Addiction au sexe : 6 signes révélateurs (+ Solutions)
Bien que peu reconnue malgré les travaux sur le sujet, l’addiction au sexe est pourtant un véritable trouble, non sans conséquence
Bigorexie : 8 signes pour identifier une addiction au sport
La bigorexie, en avez-vous déjà entendu parler ? Derrière ce terme inhabituel se cache une dépendance comportementale reconnue par
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