Consultez un psychologue spécialiste de la confiance en soi à Tarbes

Trouvez en ligne un psychologue spécialiste de la confiance en soi à Tarbes (65000) et consultez rapidement, par message, en visio ou en cabinet, avec un délai moyen de 1 jour pour obtenir un rendez-vous sur Tarbes.

Nos psychologues en ligne pour la confiance en soi Disponible maintenant · Réponse en quelques heures
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Tarbes
mer.4 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.5 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.6 nov.
Après-midi
13:0014:00
sam.7 nov.
Après-midi
12:0013:00
lun.9 nov.
Après-midi
15:0016:00
mar.10 nov.
Après-midi
14:0015:00
mer.11 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.12 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.13 nov.
Après-midi
13:0014:00
sam.14 nov.
Après-midi
12:0013:00
lun.16 nov.
Après-midi
15:0016:00
mar.17 nov.
Après-midi
14:0015:00
mer.18 nov.
Après-midi
14:0015:00
jeu.19 nov.
Après-midi
14:0015:00
ven.20 nov.
Après-midi
13:0014:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Mihaela

Psychologue depuis 10 ans, Mihaela vous accompagne au quotidien pour reprendre confiance en vous, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 4 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 4 h en moyenne
  • 10 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Mihaela

Voir le profil complet

Présentation
Mihaela est disponible très rapidement pour les habitants de Tarbes.

Psychologue clinicienne titulaire d’un double Master 2 en psychologie interculturelle et en intervention psycho-sociologique, j’accompagne des adultes depuis près de 10 ans. Mon parcours m’a amenée à exercer dans des contextes cliniques et médico-sociaux très variés, auprès de publics et de situations humaines d’une grande richesse. Cette diversité… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiTCAAnxiétéStressDépressionMaladie et handicap
Approches
Thérapie psychanalytiqueGestion des TCA et de l'obésitéThérapie Cognitive et ComportementaleThérapie d'acceptation et d'engagementThérapie humaniste
RPPS
10009165407
Mme Sarah Bouderbela5 · 12 avis i
Présentation
Spécialités
Confiance en soiCoupleDépendance affectiveDeuilsEnfantsParentalitéRelations toxiquesStress
RPPS
10008683723
9 Avenue Bertrand Barère, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
5
12 avis Google
Christele Monteret · il y a 2 mois

Excellente praticienne, le docteur BOUDERBELA a fait preuve d'un grand professionnalisme et d' une grande écoute tout au long des séances avec ma fille de 16 ans. Merci pour votre accompagnement. Une page se tourne et nous avançons vers d'autres horizons.

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Sarah Bouderbela
Mme Lia Sanlley4 · 4 avis i
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAutisme (TSA)CoupleDépendance affectiveDeuilsEnfantsParentalitéStress
RPPS
10008723636
108 Rue Du Magasin Aux Tabacs, 65000 Tarbes
4
4 avis Google
Mélanie BZN · il y a un an

Lia est une professionnelle qui fait preuve d'écoute, d'empathie, de bienveillance, de neutralité et qui est de très bon conseil. Elle n'a pas la langue de bois, donc si vous n'êtes pas prêts à entendre certaines choses ou à vous remettre en question en temps que parents, passez votre chemin. Son…

Voir plus d'avis
Cabinet de Mme Lia Sanlley
Mme Ellynn Monier
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutDépendance affectiveParentalitéRelations toxiques
RPPS
10008528860
7 Rue Paul Bert, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
Cabinet de Mme Ellynn Monier
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Tarbes
mer.4 nov.
Matin
10:0010:45
ven.6 nov.
Matin
10:0010:45
sam.7 nov.
Matin
10:0010:45
dim.8 nov.
Matin
10:0010:45
lun.9 nov.
Matin
10:0010:45
mar.10 nov.
Matin
10:0010:45
mer.11 nov.
Matin
10:0010:45
ven.13 nov.
Matin
10:0010:45
sam.14 nov.
Matin
10:0010:45
dim.15 nov.
Matin
10:0010:45
lun.16 nov.
Matin
10:0010:45
mar.17 nov.
Matin
10:0010:45
mer.18 nov.
Matin
10:0010:45
ven.20 nov.
Matin
10:0010:45
sam.21 nov.
Matin
10:0010:45
49 € · séance en visio · 45 min
Présentation
Laila est disponible très rapidement pour les habitants de Tarbes.

Psychologue clinicienne depuis 2010, j’ai construit mon parcours en cabinet libéral et au sein de diverses structures associatives, en France et à l’étranger. Cette diversité de contextes et de cultures m’a permis de développer une expertise particulière en accompagnement interculturel et en expatriation, ainsi qu’une clinique solide autour… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiAnxiétéStressDépressionParentalitéTraumas
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie humaniste
RPPS
10008896077
Mme Manon Allanche
Présentation
Spécialités
Confiance en soiBurnoutCoupleDeuilsRelations toxiquesStress
RPPS
10008727835
2 Rue André Fourcade, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
Cabinet de Mme Manon Allanche
M. Jerome Gewiss
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéAutisme (TSA)BurnoutDépendance affectiveDépressionEnfantsHaut Potentiel
RPPS
10008622788
9 Rue Maransin, 65000 Tarbes
Cabinet de M. Jerome Gewiss
ED
Mme Emilie De Barros
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutDépressionParentalitéRelations toxiques
RPPS
10008712993
5 Rue Joachim Du Bellay, 65000 Tarbes
Psychologue vérifié
Sarah Houdas32 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Tarbes
mer.4 nov.
Nuit
03:00
jeu.5 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.6 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.9 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.10 nov.
Nuit
02:0003:00
mer.11 nov.
Nuit
01:0002:00
jeu.12 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.13 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.16 nov.
Nuit
02:0003:00
mar.17 nov.
Nuit
02:0003:00
mer.18 nov.
Nuit
01:0002:00
jeu.19 nov.
Nuit
02:0003:00
ven.20 nov.
Nuit
02:0003:00
lun.23 nov.
Nuit
02:0003:00

Créneaux de nuit, heure de Paris : pratique si vous vivez à l’étranger.

49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Sarah

Psychologue depuis 2 ans, Sarah vous accompagne au quotidien pour reprendre confiance en vous, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 13 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 13 h en moyenne
  • 32 patients accompagnés depuis le début
  • 2 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Sarah

Voir le profil complet

Présentation
Sarah est disponible très rapidement pour les habitants de Tarbes.

Psychologue, diplômée de l’Université d’Angers, je vous accompagne dans le cadre d’un suivi psychologique si vous traversez des difficultés émotionnelles, relationnelles ou une période de transition de vie. Je suis spécialisée dans l’accompagnement des expatriés et des personnes évoluant dans des contextes interculturels, en français et en anglais. J’interviens… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiStressDépressionTraumasDeuilsSouffrance liée au travail
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10009070862
AC
Mme Adrienne Carrere Csukas
Présentation
Spécialités
Confiance en soiCoupleDépendance affectiveDeuilsRelations toxiquesStress
RPPS
10008713801
28 Place Du Marché Brauhauban, 65000 Tarbes
CC
Mme Charlene Cabanne
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutDépressionParentalitéRelations toxiques
RPPS
10009657007
21 Rue Du Cimetière De La Sède, 65000 Tarbes
RC
Mme Regine Capdejelle
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutCoupleParentalité
RPPS
10009634618
1 Bis Rue Du Vignemale, 65000 Tarbes
Psychologue vérifié
Wilhem Desailly27 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Tarbes
jeu.5 nov.
Matin
10:0011:00
sam.7 nov.
Matin
09:0010:00
lun.9 nov.
Matin
09:0010:00
mar.10 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.12 nov.
Matin
09:0010:00
sam.14 nov.
Matin
09:0010:00
lun.16 nov.
Matin
09:0010:00
mar.17 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.19 nov.
Matin
09:0010:00
sam.21 nov.
Matin
09:0010:00
lun.23 nov.
Matin
09:0010:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Wilhem

Psychologue depuis 5 ans, Wilhem vous accompagne au quotidien pour reprendre confiance en vous, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 15 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 15 h en moyenne
  • 27 patients accompagnés depuis le début
  • 5 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Wilhem

Voir le profil complet

Présentation
Wilhem est disponible très rapidement pour les habitants de Tarbes.

Psychologue diplômé de l'Université de Rennes 2, je vous propose un accompagnement tourné vers le changement et la recherche de solutions concrètes. Mon rôle est de vous aider à remettre du mouvement dans votre vie, à retrouver des marges de manœuvre et à reprendre progressivement le contrôle sur le problème qui vous fait souffrir. Lors de nos premiers… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiRelations toxiquesStressDépressionTOCSouffrance liée au travail
Approches
Thérapie Cognitive et ComportementaleThérapie systémique et familiale
RPPS
10009491886
MT
Mme Melinda Texier-Bazin
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutDépressionStress
RPPS
10009652800
2 Rue MORANE SAULNIER, 65000 Tarbes
JB
Mme Jeanne Bedouret
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutDépendance affectiveDépression
RPPS
10009755413
9 Avenue Bertrand Barère, 65000 Tarbes
MH
Mme Marie Hagneré5 · 9 avis i
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAdolescentsCoupleDépendance affectiveDeuilsEnfantsParentalitéStress
RPPS
10111020060
53 Place Du Foirail, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
5
9 avis Google
Lemasquerier Gaëlle · il y a 2 mois

Un accompagnement bienveillant et constructif, Madame Hagneré suit mon fils depuis presque 1 an et les progrès sont au rendez-vous. Il est toujours content de se rendre à ses séances, manifeste avec enthousiasme le côté ludique du travail effectué avec Marie.

Voir plus d'avis
Psychologue vérifié
Psychologue
Disponible pour Tarbes
mer.4 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.5 nov.
Matin
09:0010:00
ven.6 nov.
Matin
09:0010:00
lun.9 nov.
Matin
09:0010:00
mar.10 nov.
Matin
09:0010:00
mer.11 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.12 nov.
Matin
09:0010:00
ven.13 nov.
Matin
09:0010:00
lun.16 nov.
Matin
09:0010:00
mar.17 nov.
Matin
09:0010:00
mer.18 nov.
Matin
09:0010:00
jeu.19 nov.
Matin
09:0010:00
ven.20 nov.
Matin
09:0010:00
lun.23 nov.
Matin
09:0010:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Clara

Psychologue depuis 18 ans, Clara vous accompagne au quotidien pour reprendre confiance en vous, par messages écrits ou vocaux, depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • 18 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Clara

Voir le profil complet

Présentation
Clara est disponible très rapidement pour les habitants de Tarbes.

Psychologue clinicienne diplômée de l’École des Psychologues Praticiens de Paris (2008), j’ai développé au fil des années une expérience clinique riche et variée auprès de publics très divers. J’ai notamment accompagné des adolescents confrontés à des troubles variés : anorexie mentale, phobies sociale et scolaire, addiction (aux jeux… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiAnxiétéStressDépressionParentalitéDeuils
Approches
Thérapie psychanalytiqueThérapie humaniste
RPPS
10009991125
MM
Mme Myriam Mhamedi5 · 4 avis i
Présentation

Myriam Mhamedi exerce en tant que neuropsychologue à Tarbes, sur rendez-vous uniquement. Elle est diplômée de l'Université d'Angers. Sa pratique porte sur l'évaluation du fonctionnement cognitif, à l'aide de tests normés et standardisés et de l'observation clinique. Elle propose des bilans neuropsychologiques destinés aux enfants, aux adolescents et aux adultes… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiAdolescentsAnxiétéDépendance affectiveDépressionDeuilsEnfantsParentalité
RPPS
10009749804
2 Rue Du Lac D'Orédon, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
5
4 avis Google
Président CLV65 · il y a 7 mois

Je remercie énormément Mme Mhamedi pour sa disponibilité, son écoute, sa bienveillance et son soutien (pour l'accompagnement et la prise en charge au collège) qu'elle a eu avec mon fils et avec moi-même pour nous permettre d'appréhender et de trouver des solutions adaptées aux problématiques de mon…

Voir plus d'avis
VG
Mme Virginie Gasc5 · 2 avis i
Présentation

Virginie Gasc est psychologue clinicienne et sexologue clinicienne, elle reçoit sur rendez-vous à Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées. Diplômée en Psychologie clinique de la faculté de Montpellier III, elle est spécialisée en sexologie clinique, en oncosexologie et en gérontopsychologie, et a été formée à l'approche sexocorporelle par le CIFRES. En cabinet privé… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiAdolescentsAnxiétéDépressionDeuilsEnfantsParentalitéRelations toxiques
RPPS
10009646489
8 Bis Avenue Des Forges, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
5
2 avis Google
Elisa Ducellier · il y a 3 ans

Une professionnelle à l’écoute, douce et qui m’a permis d’avancer. Un grand merci !

Voir plus d'avis
LJ
Mme Laure Jaskulski5 · 2 avis i
Présentation
Spécialités
Confiance en soiCoupleDépendance affectiveDeuilsEnfantsParentalitéStress
RPPS
10008737289
2 Rue Du Lac D'Orédon, 65000 Tarbes
5
2 avis Google
Angy Bernissant · il y a 2 ans

Une neuropsychologue que je recommande+++ Douce, bienveillante et très professionnelle. Prise en charge de mon fils pour des troubles dys, Mme Jaskulski explique clairement ce qu'il se passe, ce qu'elle fait, est de très bon conseil et est une oreille attentive. La vie de mon fils a changé grâce…

Voir plus d'avis
Psychologue vérifié
Violeta Martin44 patients satisfaits
Psychologue
Disponible pour Tarbes
jeu.5 nov.
Matin
Après-midi
17:00
ven.6 nov.
Matin
Après-midi
17:00
sam.7 nov.
Matin
11:00
Après-midi
12:00
lun.9 nov.
Matin
Après-midi
17:00
jeu.12 nov.
Matin
Après-midi
17:00
ven.13 nov.
Matin
Après-midi
17:00
sam.14 nov.
Matin
11:00
Après-midi
12:00
lun.16 nov.
Matin
Après-midi
17:00
jeu.19 nov.
Matin
Après-midi
17:00
ven.20 nov.
Matin
Après-midi
17:00
sam.21 nov.
Matin
11:00
Après-midi
12:00
lun.23 nov.
Matin
Après-midi
17:00
49 € · séance en visio · 45 min

Thérapie par message avec Violeta

Psychologue depuis 7 ans, Violeta vous accompagne au quotidien pour reprendre confiance en vous, par messages écrits ou vocaux (délai moyen de réponse : 2 h), depuis notre application sécurisée.

  • Prise en charge immédiate, réponses 5j/7
  • Messages écrits ou vocaux, parlez comme vous préférez
  • Sans contrainte de temps ni de déplacement
  • Répond en 2 h en moyenne
  • 44 patients accompagnés depuis le début
  • 7 ans d’expérience

90 € / mois · écrit et vocal · sans engagement

Commencer avec Violeta

Voir le profil complet

Présentation
Violeta est disponible très rapidement pour les habitants de Tarbes.

Psychologue clinicienne, bilingue français-espagnol, je soutiens les patients et leurs proches dans les différentes étapes de leur parcours de vie. Mes expériences en milieu hospitalier et scolaire, ainsi que ma pratique clinique, m'ont permis de développer une expertise dans l'accompagnement des personnes confrontées à l'anxiété, à la… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiStressDépressionHaut PotentielDeuilsSouffrance liée au travail
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10111112461
GL
Mme Geraldine Loubriat5 · 2 avis i
Présentation

Géraldine Loubriat est psychologue diplômée du CNAM-INETOP de Paris. Elle exerce au sein du cabinet Autrement Dit, fondé en 2009, situé à Tarbes, où elle assure un travail de prévention des risques psychiques au travail. Elle a complété sa formation initiale par un Diplôme Universitaire en Thérapies Comportementales et Cognitives obtenu avec l'Université Paul… Lire la suite

Spécialités
Confiance en soiCoupleDépendance affectiveDeuilsRelations toxiquesStress
Approches
Thérapie Cognitive et Comportementale
RPPS
10009644625
1 Place De La Liberté, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
5
2 avis Google
Lydie Combescot · il y a 4 ans

Excellente professionnelle !!! Elle m'a énormément aidée à cheminer ces dernières années... Je la recommande vivement sans aucune hésitation !!! 😊

Voir plus d'avis
JN
M. Jonas Nowe
Présentation
Spécialités
Confiance en soiCoupleDépressionDeuilsRelations toxiquesStress
RPPS
10008725029
2 Avenue Du Régiment De Bigorre, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 08:00
HJ
Mme Heloise Joubert
Présentation
Spécialités
Confiance en soiBurnoutCoupleDépressionRelations toxiques
RPPS
10009049569
2 Avenue De L'Echez, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 08:00
ML
Mme Marina Laulhe-Loustau
Présentation
Spécialités
Confiance en soiAnxiétéBurnoutDépressionParentalité
RPPS
10008739954
11 Rue Du Château D'Eau, 65000 Tarbes
Horaires Fermé actuellement
Rouvre demain à 09:00
Thérapie par message

Combien coûte une thérapie par message avec un psychologue spécialiste de la confiance en soi ?

Échangez avec votre psychologue par messages écrits ou vocaux, où que vous soyez - un accompagnement adapté à la confiance en soi sans vous déplacer.

Thérapie digitale
≈ 21 €/ semaine
soit 90 €/mois, prélevé mensuellement

Échangez avec votre psychologue au quotidien par messages depuis l'application.

Séances en direct (optionnel)
45 min par téléphone ou visio pour faire le point.
+49 €

Vous n'avez pas besoin de vous déplacer. Intégrez la thérapie à votre quotidien et accédez à un soutien adapté à vos besoins.

Remboursé par la plupart des mutuelles

Selon votre contrat, jusqu'à 100 % de prise en charge, souvent sans reste à charge.

VISAPaystripe
Harmonie MutuelleGMFGroupamaMGEN
Psychologues confiance en soi à 15 km10 / 19
Avec photo3 / 5
Données Psychologue.fr - mises à jour le 3 novembre 2026
Pour aller plus loin

Nos conseils sur la confiance en soi

15 articles rédigés et relus par nos psychologues dans la catégorie Confiance en soi du blog.

Confiance en soi

5 impacts du repli sur soi dans votre quotidien

Évitement social, isolement, désintérêt social… Ces comportements, qui traduisent un repli sur soi, attirent de plus en…

Lire l'article →
Confiance en soi

Manque d’estime de soi : 8 signes vraiment inquiétant

L’estime de soi est une composante fondamentale de la personnalité de chaque individu. Formant une triade avec l’amour…

Lire l'article →
Confiance en soi

Complexe de supériorité : Les 8 signes typiques

Un masque, une échappatoire… Que se cache-t-il derrière le complexe de supériorité ? Derrière ce trouble de la…

Lire l'article →

D'où viennent ces chiffres ? Les chiffres de cette page sont calculés automatiquement le 3 novembre 2026 à partir des fiches de psychologues inscrits au RPPS situées à moins de 15 km de la mairie de Tarbes. Aucun chiffre n'est estimé.

Questions fréquentes

Vos questions sur la confiance en soi à Tarbes

Combien de psychologues spécialistes de la confiance en soi à Tarbes ?

+
Sur Psychologue.fr, 10 psychologues accompagnent la confiance en soi à moins de 15 km de Tarbes. Nos psychologues consultent aussi en visio et par message, où que vous soyez.

Quel délai pour consulter un psychologue pour la confiance en soi à Tarbes ?

+
Le délai moyen pour obtenir un rendez-vous avec un psychologue spécialiste de la confiance en soi à Tarbes est de 1 jour, calculé sur les créneaux en ligne des psychologues de cette page. Par message, vous pouvez commencer dès aujourd’hui à travailler sur la confiance en soi.

Peut-on consulter en ligne pour la confiance en soi depuis Tarbes ?

+
Oui. En visio ou par messages écrits et vocaux, nos psychologues spécialistes de la confiance en soi vous accompagnent depuis Tarbes comme partout en France, sans déplacement et à votre rythme.

Combien coûte un psychologue pour la confiance en soi à Tarbes, en visio ou par message ?

+
Avec nos psychologues spécialistes de la confiance en soi, une séance en visio coûte 49 €. La thérapie par message démarre à 90 €/mois, sans engagement : vous échangez par écrit ou par vocal, avec ou sans séances en direct selon la formule choisie, et vous pouvez arrêter à tout moment. En cabinet, chaque psychologue de la page indique son tarif sur sa fiche.

Pourquoi consulter un psychologue pour la confiance en soi ?

+
Parce que le manque de confiance s'entretient lui-même : on évite, on ne se prouve rien, et le doute grandit. Un psychologue aide à comprendre l'origine de ce regard sur vous, à le remettre en question et à reprendre confiance par des étapes concrètes, à votre rythme.

Confiance en soi et estime de soi : quelle différence ?

+
La confiance en soi porte sur ce que l'on se sent capable de faire ; l'estime de soi, sur la valeur que l'on s'accorde en tant que personne. On peut être sûr(e) de ses compétences professionnelles et douter profondément de sa valeur, ou l'inverse. Les deux se travaillent ensemble en thérapie.