À Dijon, le délai habituel pour consulter un psychologue est de 17 jours. Les Dijonnais et Dijonnaises peuvent commencer à échanger avec un psychologue vérifié par Psychologue.fr en quelques heures.
9999 Rond Point De La Nation, 21000 Dijon
+33619282707
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86 Avenue Gustave Eiffel, 21000 Dijon
+33669333286
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9 Boulevard Rembrandt, 21000 Dijon
+33628589536
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9 Boulevard Rembrandt, 21000 Dijon
+33689651440
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7 Rue Volnay, 21000 Dijon
+330688671142
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5 Rue Des Perrières, 21000 Dijon
+33630818699
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5 Rue Andre Malraux, 21000 Dijon
+33671138
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41 Rue Diderot, 21000 Dijon
+33620157655
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3 Place Notre-Dame, 21000 Dijon
+33680039744
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21 Bis Rue Vannerie, 21000 Dijon
+33766700054
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2 Avenue Général Touzet Du Vigier, 21000 Dijon
+33661888149
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10 C Rue Paul Verlaine, 21000 Dijon
+33650088645
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10 Allée De L'Yonne, 21000 Dijon
+33743535181
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1 Rue Francois Robert, 21000 Dijon
+33683584980
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1 Avenue De La Concorde, 21000 Dijon
+33607774178
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2 Place Auguste Dubois, 21000 Dijon
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Rpt De La Nation Aile Rose, 21000 Dijon
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Rpt De La Nation, 21000 Dijon
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Rond Point De La Nation, 21000 Dijon
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9 Rue Pierre Prudhon, 21000 Dijon
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9 Rue Jeanne Barret, 21000 Dijon
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3 Boulevard De Brosses, 21000 Dijon
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9 Rue Docteur Chaussier, 21000 Dijon
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9 Allée Guillaume Appollinaire, 21000 Dijon
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9 Allée Guillaume Apollinaire, 21000 Dijon
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8 Rue Des Princes De Conde, 21000 Dijon
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67 Chemin De Auxonne, 21000 Dijon
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79 Avenue Victor Hugo, 21000 Dijon
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74 Rue Des Marcs D'Or, 21000 Dijon
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7 Rue Philippe Genreau, 21000 Dijon
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7 Rue Du Volnay, 21000 Dijon
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7 Rue Du Palais, 21000 Dijon
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7 Rue De Volnay, 21000 Dijon
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7 Place Darcy, 21000 Dijon
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7 Boulevard François Pompon, 21000 Dijon
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7 Boulevard Alexandre I De Yougoslavie, 21000 Dijon
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7 Allée De Thann, 21000 Dijon
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63 Rue Jean-Jacques Rousseau, 21000 Dijon
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6 Rue De La Fontaine Saint-Anne, 21000 Dijon
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6 Rue De Fontaine Les Dijon, 21000 Dijon
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6 Rue Charles Dumont, 21000 Dijon
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6 Rue Charles Dumont, 21000 Dijon
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6 Impasse Général André, 21000 Dijon
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57 Rue Monge, 21000 Dijon
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57 Rue Daubenton, 21000 Dijon
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54 Rue De Chaignot, 21000 Dijon
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51 Rue De Bourgogne, 21000 Dijon
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50 Rue Du Château D'Eau, 21000 Dijon
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50 Rue Berlier, 21000 Dijon
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50 Boulevard De Strasbourg, 21000 Dijon
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5 Rue Sambin, 21000 Dijon
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5 Rue Des Perrières, 21000 Dijon
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5 Rue Des Frères Paquet, 21000 Dijon
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5 Rue André Malraux, 21000 Dijon
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48 Avenue De Marbotte, 21000 Dijon
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45 Boulevard Henri Bazin, 21000 Dijon
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43 Rue Du General Fauconnet, 21000 Dijon
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4 Rue Lounes Matoub, 21000 Dijon
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4 Rue Du Général De Gaulle, 21000 Dijon
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4 Rue Du Docteur Maret, 21000 Dijon
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4 Rue De La Nation, 21000 Dijon
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4 Rue De Champmaillot, 21000 Dijon
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4 Pont Des Tanneries, 21000 Dijon
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4 Bis Avenue Aristide Briand, 21000 Dijon
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39 Rue Du Transvaal, 21000 Dijon
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38 Rue Du Midi, 21000 Dijon
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38 Rue De Jouvence, 21000 Dijon
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36 Rue Colson, 21000 Dijon
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36 Rue Chevreul, 21000 Dijon
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36 Rue Charles Dumont, 21000 Dijon
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36 Avenue Raymond Poincaré, 21000 Dijon
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34 Rue Des Lilas, 21000 Dijon
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32 Rue Chabots Charny, 21000 Dijon
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31 Boulevard De L'Université, 21000 Dijon
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30 Rue Marceau, 21000 Dijon
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30 Rue De Larrey, 21000 Dijon
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3 Rue Val D'Or, 21000 Dijon
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3 Rue Jean Sans Peur, 21000 Dijon
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3 Boulevard De Sevigne, 21000 Dijon
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3 Boulevard De La Défense, 21000 Dijon
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3 Allée Des Abeilles, 21000 Dijon
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29 Rue De Chenove, 21000 Dijon
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29 Eglise Quai Gauthey, 21000 Dijon
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27 Boulevard Thiers, 21000 Dijon
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26 Rue Robert Etienne, 21000 Dijon
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26 Rue Du Midi, 21000 Dijon
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26 Rue Du Château, 21000 Dijon
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25 Boulevard De L'Université, 21000 Dijon
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22 Rue Pablo Picasso, 21000 Dijon
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21 Rue Thurot, 21000 Dijon
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21 Rue De Lorraine, 21000 Dijon
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20 Rue De La Chouette, 21000 Dijon
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2 Rue Millotet, 21000 Dijon
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2 Rue De Montchapet, 21000 Dijon
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2 Boulevard Roosevelt, 21000 Dijon
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14 Rue De Coubertin, 21000 Dijon
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14 Rue Pierre De Coubertin, 21000 Dijon
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2 Allée Paul Valéry, 21000 Dijon
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19 Rue Bannelier, 21000 Dijon
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18 Rue Piron, 21000 Dijon
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18 Rue Gaspard De Courtivron, 21000 Dijon
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16 Rue François Pompon, 21000 Dijon
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16 Rue Alexandre Nicolas, 21000 Dijon
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16 Impasse Nicolas Rollin, 21000 Dijon
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16 Boulevard François Pompon, 21000 Dijon
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153 Rue D'Auxonne, 21000 Dijon
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15 Rue Prieur De La Cote D'Or, 21000 Dijon
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15 Rue Jacques Cellerier, 21000 Dijon
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15 Rue De La Colombière, 21000 Dijon
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15 Boulevard Voltaire, 21000 Dijon
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15 Bis Cours Général De Gaulle, 21000 Dijon
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14 Rue Pierre De Coubertin, 21000 Dijon
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14 Rue Des Rosiers, 21000 Dijon
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14 Boulevard Eugène Spuller, 21000 Dijon
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13 Boulevard Carnot, 21000 Dijon
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126 Rue D'Auxonne, 21000 Dijon
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123 Rue D'Auxonne, 21000 Dijon
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12 Rue Ginette Watelle, 21000 Dijon
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12 Allée De Beauce, 21000 Dijon
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119 Rue Des Moulins, 21000 Dijon
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11 Ter Boulevard Voltaire, 21000 Dijon
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11 Avenue Henri Farman, 21000 Dijon
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10 Rue Verlaine, 21000 Dijon
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10 Rue Philippe De Rouvres, 21000 Dijon
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10 Rue Paul Verlaine, 21000 Dijon
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10 Rue La Fayette, 21000 Dijon
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10 Rue Jean-Baptiste Baudin, 21000 Dijon
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10 Rue De La Préfecture, 21000 Dijon
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10 Bis Rue Alfred De Musset, 21000 Dijon
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1 Rue François Robert, 21000 Dijon
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1 Rue Francois Robert, 21000 Dijon
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1 Avenue Maréchal Lyautey, 21000 Dijon
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1 Avenue Des Grandes Bergeries, 21000 Dijon
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1 Avenue De La Concorde, 21000 Dijon
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153
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108,6
Psychologues pour 100 000 habitants
18,7
Psychiatres pour 100 000 habitants
66€
Prix moyen constaté pour une séance à Dijon
17 jours
Délai moyen minimum avant consultation
29 jours
Délai moyen maximum avant consultation
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Sans avoir à vous déplacer, vous pouvez intégrer plus facilement la thérapie à votre quotidien et accéder à un soutien psychologique adapté à vos besoins.
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L’hypnose est une technique thérapeutique qui repose sur la suggestion et la focalisation de l’attention afin d’induire un état de conscience modifié. Dans cet état, l’esprit devient plus réceptif aux changements, ce qui permet de travailler en profondeur sur les émotions, les comportements ou certains souvenirs.
Elle est particulièrement efficace pour accompagner la gestion du stress, des phobies, des addictions ou des douleurs chroniques. Le patient reste acteur de sa séance tout en accédant à ses ressources inconscientes pour initier une transformation durable.
La thérapie humaniste est une approche centrée sur la personne, partant du principe que chacun possède en soi les ressources nécessaires pour s’épanouir. Le thérapeute offre un cadre de non-jugement et d’empathie pour favoriser une exploration authentique et renforcer l’estime de soi.
Cette méthode met l’accent sur le moment présent et la qualité de la relation thérapeutique pour aider l’individu à reprendre son pouvoir de décision. Elle est idéale pour traverser une crise existentielle ou entamer une démarche de croissance personnelle.
La thérapie systémique considère l’individu au sein de ses groupes d’appartenance, comme la famille ou le couple. Elle se concentre sur les modes de communication et les interactions pour comprendre comment chaque membre influence l’équilibre global du système.
En travaillant sur les dynamiques relationnelles, elle permet de dénouer les conflits et de transformer les cercles vicieux en échanges plus sains. C’est une approche précieuse pour résoudre les crises familiales ou les difficultés de couple.
L’ACT est une thérapie moderne visant à accroître la flexibilité psychologique en apprenant à accueillir ses émotions plutôt qu’à les combattre. Elle utilise la pleine conscience pour aider à se détacher des pensées limitantes et se concentrer sur ses valeurs profondes.
L’objectif est de s’engager dans des actions concrètes qui donnent du sens à la vie, malgré les difficultés rencontrées. Elle est très recommandée pour la gestion de l’anxiété, de la dépression ou des changements de vie importants.
La TCC est une approche structurée qui analyse l’interaction entre les pensées, les émotions et les comportements. Elle aide à identifier les schémas mentaux automatiques qui génèrent de la souffrance pour les remplacer par des réactions plus adaptées.
Très orientée vers la résolution de problèmes, elle propose des exercices concrets et graduels à réaliser au quotidien. Elle est particulièrement efficace pour traiter les troubles anxieux, les TOC, les phobies et les troubles du sommeil.
La thérapie psychanalytique explore l’influence des expériences passées et des processus inconscients sur le fonctionnement actuel. Elle permet de mettre des mots sur des blocages répétés et de donner un sens profond à certains symptômes ou angoisses.
Ce travail d’introspection mène à une compréhension de son histoire personnelle et de sa structure psychique. Elle s’adresse aux personnes souhaitant effectuer un travail de fond pour transformer durablement leur rapport à elles-mêmes et aux autres.
Cet accompagnement spécifique traite les troubles alimentaires en explorant le rapport à la nourriture, à l’image corporelle et aux émotions. L’objectif est de comprendre la fonction du symptôme pour restaurer une relation apaisée et sans culpabilité avec l’alimentation.
En développant de nouvelles stratégies de régulation émotionnelle, le patient réapprend à écouter ses besoins corporels. Cette approche est essentielle pour stabiliser le poids et retrouver une estime de soi durable.
Les données de cette page, destinées à vous aider à choisir un psychologue à Lille, ont été vérifiées et mises en ligne par Alexandre Chombeau, fondateur de Psychologue.fr. Elles respectent strictement notre charte éditoriale et nos critères de sélection des praticiens.
Trouvez des réponses à vos questions sur la thérapie.
Pour trouver le bon psychologue à Dijon, l’essentiel est de choisir un professionnel avec lequel vous vous sentez à l’aise, en confiance et avec lequel il y a une véritable alliance thérapeutique.
Les Dijonnais et Dijonnaises peuvent s’orienter en fonction de leurs besoins, de l’approche du psychologue et du format de consultation proposé, en cabinet ou à distance.
Un premier échange avec un Psychologue à Dijon permet souvent de vérifier si l’accompagnement correspond à ce que vous recherchez pour démarrer une thérapie.
Si vous ne trouvez pas de Psychologue à Dijon, essayez de regarder à Besançon ou à Bourg-en-Bresse
À Dijon, le prix moyen constaté pour une séance chez un psychologue est d’environ 66€.
Ce tarif peut varier selon le professionnel, l’expérience et le format de consultation (cabinet ou à distance).
Pour les Dijonnais et Dijonnaises qui recherchent un psychologue clinicien, il est recommandé de vérifier le prix avant de démarrer une thérapie, afin d’éviter les mauvaises surprises.
Parfois, les psychologues à Chalon-sur-Saône, Dole ou à Beaune sont plus accessibles.
Oui, il est possible de consulter un psychologue à Dijon, sans ordonnance médicale.
Les habitants de Dijon peuvent prendre l’initiative de consulter directement un psychologue, sans passer par un médecin au préalable.
Dans certains cas, des dispositifs spécifiques peuvent exister comme le dispositif mon soutien psy, mais une ordonnance n’est pas nécessaire pour démarrer une thérapie.
À Dijon, il est parfois possible de consulter un psychologue gratuitement ou à moindre coût grâce à des dispositifs publics ou associatifs.
Les Dijonnais et Dijonnaises peuvent notamment se renseigner auprès du CCAS (Centre communal d’action sociale) ou de l’ARS (Agence régionale de santé) pour connaître les solutions existantes localement.
Ces dispositifs impliquent souvent des conditions d’accès ou des délais d’attente. Pour un accompagnement plus rapide ou personnalisé, les consultations chez un psychologue en libéral restent la solution la plus courante.
Pour choisir un psychologue à Dijon selon votre situation, il est important de prendre en compte vos besoins et vos attentes.
Les Dijonnais et Dijonnaises peuvent s’orienter en fonction de l’approche du psychologue, de son expérience et du cadre de consultation proposé.
L’essentiel est de trouver un professionnel avec lequel vous vous sentez en confiance pour commencer une thérapie.
Pour démarrer une thérapie à Dijon, les Dijonnais et Dijonnaises commencent généralement par identifier le type d’accompagnement qui leur correspond.
Une première prise de contact permet d’échanger sur la situation et de poser le cadre du suivi.
La thérapie débute ensuite progressivement, à un rythme défini avec le psychologue, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
